Özgüveni arttırmanın yolları

Özgüveni arttırmanın yolları
Ofiste verimliliğinizi arttırmak istiyorsanız özgüveninizi desteklemelisiniz.İşte özgüveninizi arttıracak ve kendinize inancınızı güçlendirecek yöntemler... 20.06.2013 20:59

1. Gülümseyin. Sahte bile olsa gülümsemek size güç verir.

2. İltifatları dinleyin. Samimi olmadığını düşünmekten vazgeçin.

3. Erkeklerin kadınlardan daha zeki olduğu söylentilerine kulak asmayın.

4. Ciddi kararlar verirken kararlı olun.

5. Uykunuza dikkat edin. Uyku, stres hormonlarından kurtulmanızı sağlar.

Rahat çalışma koşulları için tıklayın!

6. Her gün ufak bir şey de olsa yeni bir bilgi edinin.

7. Meditasyon sakinleşmeniz ve doğru düşünmeniz için önemlidir. Güzel şeyler düşünmek özgüveninizi arttırır.

8. Kendinizi güzel hissederseniz özgüveniniz de artar. Düzenli olarak güzellik salonuna gidin.

9. Kendinizi cezalandırmaktan vazgeçin.

10. Aynanın karşısında fazla kalmayın. Aksi halde kendinizi mutsuz ve güvensiz hissetmeniz çok normal.



Kaynak: http://kariyer.milliyet.com.tr/ozguveni-arttirmanin-yollari/kariyer/detay/1725522/default.htm



Etiketler: Güzellik

Diğer ŞİRKET HABER haberleri

  • PAYLAŞ

YORUM EKLE

Misafir olarak yorum yapıyorsunuz. Üye Girişi yapın veya Kayıt olun.